Kraków w mroźnym uścisku: temperatura spada do -14 stopni Celsjusza

Dziś w nocy z poniedziałku na wtorek temperatura w Krakowie ma wynieść -14 stopni Celsjusza. Do środy temperatury mają sięgać do -10 stopni Celsjusza. Następnie już od przyszłej niedzieli temperatura wzrośnie powyżej 0 stopni. W związku z tym, zalecamy, aby w najbliższych dniach ubierać się ciepło i chronić się przed mrozem. Warto pamiętać, że w takich warunkach zimowych, organizm potrzebuje więcej kalorii, aby utrzymać ciepło wewnętrzne, dlatego warto zadbać o odpowiednią dietę. W przypadku, gdy spędzamy dużo czasu na zewnątrz, warto zaopatrzyć się w ciepłe ubrania, rękawiczki, czapkę oraz szalik. Warto również pamiętać o tym, aby nie przegrzewać mieszkań, ponieważ może to prowadzić do nadmiernego wysuszenia powietrza w pomieszczeniach. W takiej sytuacji, warto korzystać z nawilżaczy powietrza. Bądźmy ostrożni i pamiętajmy o bezpieczeństwie w trakcie zimowych mrozów.

krakus