Rusza bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet

Rusza bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet

Zainteresowane Panie zapraszamy już 3 października o godz. 18.00 do naszej sali gimnastycznej przy ul. Dobrego Pasterza 116, gdzie odbędą się pierwsze zajęcia. Treningi będą się odbywać w każdy czwartek od 18.00 do 19.00. Obejmą praktyczną samoobronę z wykorzystaniem elementów dalekowschodnich sztuk walki oraz wiedzę psychologiczną dotyczącą odpowiednich reakcji oraz bezpiecznych zachowań w sytuacjach zagrożenia.
Kurs poprowadzi Bohdan Bartnicki – instruktor sztuk walki i trener I klasy Karate.

Źródło / więcej informacji: Straż Miejska Miasta Krakowa

admin